Browsing "הרבה עבודה"
Jul 10, 2013 - בקר, בשרי, הרבה עבודה, כשר, מנות עיקריות, נטול גלוטן, נטול חלב, נטול סויה, ניתן להכין מראש, רושם    Comments Off on צלי אה לה צדיק (צלי בקר עם גזר, בצל וערמונים)

צלי אה לה צדיק (צלי בקר עם גזר, בצל וערמונים)

ממש שמחתי שהמתכון הזה זכה בסקר. זהו למעשה המתכון הראשון שפיתחתי – לפני שידעתי מה זה לפתח מתכון.
את שיטת בישול הבשר בסיר לחץ למדתי מאמא, ואת שיטת הטבעת פרוסות הבשר ברוטב למדתי מצפייה באבא שלי שעשה זאת בסבלנות שרק לו יכולה להיות.
את הרוטב פיתחתי עם השנים – הוא עבר ויסותים ושינויים והשתכלל עד למתכונתו הנוכחית (ולטעמי, הסופית).

2013-06-05 12.59.51

מצרכים

½1-1 ק”ג בשר לצלי 5 (צלי כתף) או 6 (פילה מדומה, המועדף עלי)
4 גזרים גדולים קלופים
2 בצלים גדולים קלופים
1-2 כפות שמן זית
2 עלי דפנה
3 גרגרי פלפל אנגלי
2 כפות קורנפלור
מלח
2 חבילות ערמונים קלופים ומבושלים
1-2 כפות סוכר דמררה

הכנה

שמים את הבשר, הגזרים, הבצלים, עלי הדפנה והפלפל האנגלי בסיר לחץ.
מכסים עד ¾ מגובה הבשר במים.
סוגרים את מכסה הסיר, ומשאירים את השסתום שעליו פתוח.
מביאים לרתיחה עד שיוצא קיטור.
סוגרים את השסתום ומחכים שיצא שוב קיטור.
מנמיכים את האש ומבשלים ¼1 שעות.
מסירים מהאש ומניחים בצד 5 דקות.
פותחים את השסתום ומשחררים את כל הקיטור (עד שלא יוצא בכלל).
פותחים את הסיר ומוציאים את הבשר, הגזר והבצלים, מסננים ושומרים(!!) את נוזלי הבשר במיכל נפרד.

***במידה ולא מכינים בסיר לחץ, יש לכסות את הבשר לחלוטין במים והבישול יתארך לשעתיים עד שלוש – עד שהבשר מוכן לחלוטין ואפשר לנעוץ בו מזלג בקלות…***
מניחים לבשר להתקרר לחלוטין.
קוצצים את הבצל, ופורסים את הגזר לטבעות.
בסיר הלחץ הריק שמים שמן זית ומטגנים קלות את הבצל.

2013-06-04 10.39.49

מוסיפים את הקורנפלור לציר הבשר, מערבבים היטב ומוסיפים לסיר.

2013-06-04 10.41.32

מוסיפים את הגזר, מתבלים במלח לפי הטעם, מוסיפים את הסוכר ומערבבים.

2013-06-04 10.43.24

פורסים את הבשר שהתקרר בינתיים לפרוסות בעובי הרצוי (ככל שהן דקות יותר הטעמים ייתפסו בהן טוב יותר).

2013-06-04 10.45.32

מכניסים את פרוסות הבקר לרוטב.

2013-06-04 11.12.22

סוגרים את מכסה הסיר, ומשאירים את השסתום שעליו פתוח.
מביאים לרתיחה עד שיוצא קיטור.
סוגרים את השסתום ומחכים שיצא שוב קיטור.
מנמיכים את האש ומבשלים עוד שעה.
מסירים מהאש ומניחים בצד 5 דקות.
פותחים את השסתום ומשחררים את כל הקיטור (עד שלא יוצא בכלל).
פותחים את הסיר, מוסיפים את הערמונים, ומערבבים.

2013-06-04 11.25.41

להגיש עם אורז לבן, או מעל פירה שום.

קוסקוס

לקוסקוס יש גרסאות שונות בין עדות שונות (תוניסאים, מרוקאים, טריפוליטאים). כמו רב מתכוני העדות כל אחד חושב ששלו הכי טוב.
התוניסאים מכינים קוסקוס בהיר, אוורירי ורך (או לפחות כך אמא שלי תמיד הכינה).
אחד הדברים שהיו לי הכי קשים לאחר שגיליתי את הרגישות לגלוטן (בשיא החורף) היה המחסור בקוסקוס. לאחר שנה הכרתי דרך פורום ללא גלוטן את חברתי מרי. כשביקרתי אותה היא סיפרה לי שהיא מכינה קוסקוס מאורז! היא אפילו סיפקה לי מתכון.
כיוון שאני לא אוהבת שינויים בהרגלי ילדות, לקחתי את הרעיון של מרי, אבל השתמשתי במתכון הותיק של אמא. השילוב יצא טעם של בית, ואפילו הריח היה דומה. תודה למרי על הרעיון הנפלא!
אז המתכון שלפניכם הוא לקוסקוס רגיל. לגרסא בריאה יותר ונטולת גלוטן החליפו את סולת החיטה באורז מלא טחון דק.
את המתכון למרק שהולך איתו תמצאו כאן. אם תרצו גם סלט חמצץ ומרענן להגיש לידו כמונו קפצו לכאן.

Tunisian Couscous

קוסקוס תוניסאי

מצרכים

1 ק”ג סולת חיטה או, לגרסא נטולת גלוטן: אורז מלא טחון דק
1/2 כוס שמן
1 כף מלח
1/2 3 כוסות מים

הכנה

מערבבים היטב בעזרת הידיים סולת/אורז טחון עם שמן ומלח.
מוסיפים 1/2 כוס מים בטפטוף ומאחדים בעזרת הידיים.
שמים במסננת של סיר קוסקוס על אש גבוהה (וודאו שיש מים רותחים בחלק התחתון) ומכסים במגבת מקופלת.
לאחר שיוצאים אדים מזיזים את המגבת ומוסיפים בזילוף 1 כוס מים. מחזירים את המגבת ומאדים כ-1/2 שעה נוספת.
מסירים מהאש ומעבירים דרך נפה.
מוסיפים 2 כוסות מים ומשאירים לנוח ולספוג לשעה.
מחזירים לאידוי (בכיסוי מגבת) ל-1/2 שעה.
מסירים מהאש ומנפים שנית.