Dec 26, 2013 - בשרי, דורש הכנה מראש, כשר, מנות עיקריות, נטול גלוטן, נטול חלב, נטול סויה, עוף    Comments Off on תבשיל איטי של עוף ותפו”א

תבשיל איטי של עוף ותפו”א

Print Friendly, PDF & Email

2013-12-25 13.18.57_cropped

מצרכים

2 כפות שמן זית איכותי
1 בצל גדול קצוץ דק
5-6 כרעיים עוף מחולקים וללא עור
10-12 תפו”א קטנים קלופים
מים חמים
1-2 כפות מלח
1-2 כפיות סוכר חום
1 כפית כורכום

הכנה

בסיר רחב ונמוך מחממים את השמן.
מוסיפים את הבצל הקצוץ, ומטגנים להזהבה, תוך ערבוב מדי פעם.
מוסיפים את העוף ומזהיבים מכל הכיוונים.
מסדרים את תפוחי האדמה בין נתחי העוף לשכבה אחידה.
מוסיפים מים חמים לכיסוי מוחלט של העוף.
מתבלים, מערבבים היטב, ומביאים לרתיחה.
בודקים ומתקנים טעמים, מעבירים לאש נמוכה, מכסים את הסיר ומבשלים שעתיים.
מסירים את המכסה ומבשלים כשעה נוספת, עד שהרוטב מצטמצם, והעוף נופל מהעצמות.

2013-12-25 13.25.36

Comments

comments

Comments are closed.